Abbinare sport e naturismo
Naturismo significa armonia con l’ambiente, con gli altri e con se stessi. Quindi naturismo e sport vanno di pari passo! Quale attività fisica è più adatta a voi? Quali sono i benefici dello sport nudista? Scopritelo in questo nuovo articolo.
Un corpo tonico, una mente rilassata
I benefici dello sport per la nostra salute fisica e mentale sono noti e riconosciuti da tempo. Di conseguenza, lo sport può rappresentare un vero e proprio alleato per ogni naturista alla ricerca di una realizzazione personale. Combinare sport e naturismo significa:
- Libertà: il corpo si libera dalle catene dell’abbigliamento, i movimenti sono facilitati – nuotare senza costume, che gioia! Naturalmente, anche la mente si libera.
- Salute: vivere, e quindi fare sport, nudi aiuta il corpo a diventare più resistente alle variazioni climatiche e alle malattie.
- Igiene: il sudore evapora rapidamente anziché trasformarsi in umidità e cattivi odori.
Sport e naturismo, da ieri a oggi
La pratica dello sport senza vestiti era già osservata nell’antichità: gli atleti greci si allenavano completamente nudi. Oggi la “Randonue” (escursionismo senza vestiti) e lo yoga senza vestiti sono in piena espansione nel mondo del naturismo e le iniziative ufficiali si moltiplicano. Ecco solo alcuni esempi:
- Nel 2012 si sono svolti in Brasile i primi Giochi Olimpici naturisti.
- La World Naked Bike Ride è una manifestazione ciclonaturista pacifista contro la dipendenza dalle auto e dal petrolio. Inoltre, sostiene la bellezza e l’individualità del corpo umano, incarnata dalla fragilità del ciclista in mezzo al traffico.
Un momento per se stessi
Da solo o in gruppo, ogni naturista ha il proprio modo di praticare sport. Gli sport individuali vi daranno la possibilità di rilassarvi per un po’, di fare esercizio fisico, di meditare e di diventare più consapevoli del vostro corpo. Corsa, yoga, nuoto, tiro con l’arco, golf: sono tante le attività che si possono praticare in questo idilliaco contesto naturale. È una splendida opportunità per ricaricare le batterie e riconnettersi con se stessi: un altro modo di essere naturisti.
Spirito di squadra
Un soggiorno in un centro naturista rappresenta un’occasione per scoprire e praticare numerosi sport di squadra: beach-volley, calcio, basket, ecc. Motivazione, risate e convivialità saranno all’ordine del giorno, perché il naturismo è condivisione! Le passeggiate naturiste in gruppo vi permetteranno di associare sport e panorami mozzafiato con la scoperta della fauna e della flora locale.
Sport e naturismo: le precauzioni da prendere
Abbinare naturismo e sport è possibile a condizione che vengano rispettate alcune regole legate alla sicurezza e all’igiene.
- L’asciugamano è il migliore amico del naturista! Ecco perché è importante che lo portiate sempre con voi durante le attività sportive.
- Proteggete la vostra pelle dai raggi del sole quando fate attività all’esterno.
- Alcuni sport prevedono l’utilizzo di protezioni…siate prudenti!
Infine, ci auguriamo che questo articolo sia stato di vostro gradimento e siamo a vostra disposizione per eventuali domande.
A presto per una vacanza naturista e… sportiva!